Jedálniček s Moringou Caribbean

Jedálniček s Moringou Caribbean

Získajte zadarmo 21-stranový nutričný plán s Moringou Caribbean.

K získaniu e-booku vo formáte PDF zadajte svoju e-mailovú adresu, na ktorú vám odošleme link na jeho stiahnutie.

Pre dokončenie je potrebný váš súhlas s prijímaním marketingových e-mailov. Nezasielame viac ako 2 newslettre mesačne.



Otvoriť v novom okne: Informácia o ochrane osobných údajov

 




E-BOOK: JEDÁLNIČEK S MORINGOU

Množstvo ľudí si stále neuvedomuje úzke prepojenie medzi nesprávnou výživou, únavou a prepuknutím rôznych ochorení. Náš organizmus je schopný veľmi dlho odolávať nedostatku nutrientov v strave a čerpá ich zo svojich vnútorných zásob. Telo, jednotlivé orgány a imunitný systém potrebujú k vyváženej činnosti množstvo vitamínov, minerálov a fytochemikálií. Únava je tak prvým signálom, že by sme sa mali zastaviť a premýšľať, či je naša životospráva, výživa, pitný režim a pohyb v rovnováhe.

Vieme už, že moringa má množstvo účinných látok, vitamínov a antioxidantov. Často však nedokážeme superpotravinám a rastlinám bohatým na rôzne prospešné látky, priradiť ich využitie v bežnom živote.

Aj preto vám prinášame komplexný jedálniček, ktorý by vám mal slúžiť ako navigácia pri hľadaní efektívneho spôsobu stravovania, za využitia toho najlepšieho, čo ponúka príroda. Pri zostavovaní jedál sme spolupracovali s nutričnou špecialistkou, aby sme zachovali správne pomery všetkých živín na vašom tanieri a naučili vás, ako kombinovať potraviny so superpotravinami.

KEDY SI STIAHNUŤ JEDÁLNIČEK:

  • Ak ste unavený
  • Máte nedostatok energie a vitality
  • Ak chcete zhodiť prebytočné kilá
  • Ak chcete detoxikovať organizmus a naštartovať skryté rezervy
  • Ak po opakovaných diétach stále nemáte želanú hmotnosť
  • Ak chcete len ozdraviť váš jedálniček a naučiť sa používať moringu pri bežnom varení

Ak ste si aspoň pri jednom bode odpovedali ÁNO, potom neváhajte a poďte si spolu s nami nastaviť správnu životosprávu. Len výživové doplnky, bez ďalších úprav v strave, nemusia priniesť ten správny efekt.

ČO OBSAHUJE JEDÁLNIČEK:

  • Presné pokyny jeho používania
  • Rady a tipy ako na to
  • Zostavu jedál na každý chod dňa
  • Obsah sacharidových jednotiek pri každom jedle
  • Presné kuchynské miery jednotlivých ingrediencií (prevažne bez váženia)
  • Presný popis receptov

S našim jedálničkom poľahky prejdete na upravenú životosprávu a budete presne vedieť, ako na to!

ČO MÔŽEM OČAKÁVAŤ OD JEDÁLNIČKA:

  • Správne nastavenie príjmu živín
  • Vyvážený prísun vitamínov a minerálov
  • Správne kombinácie potravín
  • Podrobné pokyny „ako na to“
  • Tipy ako postupovať

No a to najdôležitejšie – začnete sa cítiť zdravšie, mladšie, plní energie a v neposlednom rade, s vysokou pravdepodobnosťou stratíte zopár neželaných kilogramov.

JE JEDÁLNIČEK PRE MŇA?

Samozrejme, univerzálne odporúčania vo výžive neexistujú, resp. nie sú efektívne. Plne personalizovať stravovací režim nie je možné, avšak pri dodržaní nastavených zásad a prispôsobení vlastným preferenciám, budete mať v rukách receptúry pre zdravší život.

Jedálniček obsahuje množstvo receptov na raňajkové, obedné a večerné menu, aj malé snacky medzi jedlami a informuje vás aj o tom, koľko ktorá potravina prináša energie. Môžete si vybrať zo spektra jedál len tie, ktoré vám vyhovujú a postupne ich zaradiť do svojho bežného režimu. Už aj malé zmeny môžu priniesť veľké výsledky!



UKÁŽKA