moringa

Zaviedli sme nový vernostný program pre našich zákazníkov

Vážení zákazníci,

s radosťou Vám oznamujeme, že sme zaviedli nový vernostný program pre našich zákazníkov, ktorí nakupujú v našom e-shope Moringa Caribbean. Vernostný program umožní našim zákazníkom získať body, ktoré môžu byť použité na zľavy pri ďalších nákupoch.

Ako vyzerá Moringa?

Moringa nie nadarmo nesie názov Rastlina života. Každá jej časť sa dá zúžitkovať a využiť pri rôznych  zdravotných neduhách.

Moringa nepriateľ únavy

Najprv to bola chvíľková vyčerpanosť , neskôr jarná potom letná a nakoniec sa z nej stala únava chronická. Únava je odpoveď nášho organizmu na fyzickú a psychickú záťaž. Samozrejme aj táto normálna únava môže byť chorobná, pokiaľ sa stane chronickou. Dlhodobá únava môže byť dôsledok životného štýlu, ale môže mať taktiež súvislosť  s nejakým ochorením, preto je potrebné venovať jej patričnú pozornosť. Neustála únava dokáže potrápiť každého z nás. Ako s ňou zatočiť?

Moringa a erektilná dysfunkcia

Sex je najintímnejšou a nezameniteľnou súčasťou života jednotlivca a preto by mal byť zdrojom radosti a naplnenia.

Moringa – elixír vitality

Vieme už, že moringa má množstvo účinných látok, vitamínov a antioxidantov. Často však nedokážeme superpotravinám a rastlinám bohatým na rôzne prospešné látky, priradiť ich využitie v bežnom živote. Pomôžu nám napríklad s únavou či vyčerpaním?

Moringa, zázračný strom života!

Strom Moringa oleifera je darom prírody, jednak pre ľudí a aj pre živočíšnu ríšu. Moringa oleifera ponúka jedinečné a kompletne obsiahnuté spektrum živín, ako doposiaľ žiadna iná rastlina na svete.

Moringa pre vegetariánov a vegánov

Moringa je ideálnym doplnkom výživy najmä pre vegetariánov a vegánov. Chcete vedeť prečo? čítajte ďalej.

Rozhodli ste sa nekonzumovať mäso a ryby či dokonca sa úplne zriecť živočíšnych produktov. Názor, že takéto stravovanie zákonite vedie k príznakom nedostatku je našťastie už dávno prekonaný.

Napriek tomu je dôležité venovať niektorým živinám zvýšenú pozornosť. Pri vegánskom stravovaní môže totiž hroziť deficit vápnika, jódu, železa, zinku, vitamínu D, vitamínu B2 a vitamínu B12. Rovnako je potrebné dbať na dostatočný prísun bielkovín. Obrovská výhoda Moringy spočíva v tom, že nemusíme hľadať žiadne ďalšie špeciálne produkty na porytie príjmu železa, bielkovín, vitamínu B2 atď.

Moringa len pre ženy

Tak dámy, teraz sa môžeme venovať ženským témam. A v tejto oblasti má toho moringa veľa čo ponúknuť. 

Moringa pri silnom krvácaní

Z Moringy profitujú ženy akéhokoľvek veku, ktoré trpia silným krvácaním. Moringa obsahuje veľa železa v kombinácii s množstvom vitamínu C, ktorý podporuje vstrebávanie železa, a aminokyseliny podporujúce krvotvorbu. Moringa tak pomáha rýchlo doplniť stratu krvi a železa. Aj v prípade, ak je krvácanie slabé, profitujú ženy z množstva ďalších dôležitých živín obsiahnutých v Moringe.

Moringa - kráľovná medzi superpotravinami

Tropický strom, ktorý u nás stále nemá zaslúženú priazeň, nie je žiadnym zázračným homeopatikom a odpoveďou na najzákernejšie choroby sveta. Je to proste rastlina, ktorej účinky vás presvedčia o nesmiernej sile prírody.

Moringa – viac ako len superpotravina

Tropický strom, ktorý u nás stále nemá zaslúženú priazeň, nie je žiadnym zázračným homeopatikom a odpoveďou na najzákernejšie choroby sveta. Je to proste rastlina, ktorej účinky vás presvedčia o nesmiernej sile prírody.

Moringa – zelenou proti diabetu

V posledných rokoch sledujeme zvyšujúci sa záujem o rastlinné produkty s potencionálnou medicínskou aplikáciou. Extrakty z rôznych častí moringy sú neustále v centre záujmu pre ich jedinečné zloženie mikronutrientov.

Moringa pomáha pri mnohých chorobách

Strom Moringa sa v sanskrite nazýva „sigru“ a má svoje pevné miesto v ajurvédskom učení. 

Dr. Ch. Murali Manohar, doktor ajurvédy, píše vo svojej knihe „Ayurveda for All“: „Moringa je zásobárňou látok s nesmiernou výživovo-fyziologickou hodnotou.“ Podľa ajurvédy pôsobí samotný list Moringy pri viac ako 300 chorobách. Mnohé z účinkov, ktoré jej pripisujú v Indii, boli potvrdené modernými vedeckými štúdiami. 

Moringa je vynikajúcim zdrojom minerálov

Moringa je vynikajúcim zdrojom minerálov, lebo poskytuje vyvážené hodnoty všetkých hlavných minerálov, ako je draslík, vápnik, horčík a železo.

Claus Barta k tomu poznamenáva:  „Prášok z Moringy je omnoho viac ako len zopár zásaditých minerálov. Prášok z Moringy ich síce obsahuje tiež, ale rozhodujúcou prednosťou Moringy je komplexný súbor všetkých potrebných minerálov, spolu s rastlinnými hormónmi, vitamínmi a stavebnými blokmi hormónov a enzýmov.“ 

Moringa obsahuje hodnotné mastné kyseliny

Moringa je dobrým zdrojom vysoko kvalitných mastných kyselín. Celkový podiel mastných kyselín z celkovej hmotnosti je 3,2 %; to približne zodpovedá kravskému mlieku.

Pomer nasýtených a nenasýtených mastných kyselín je 20 % ku 80 %. V semenách je koncentrácia mastných kyselín najvyššia, ale rovnako aj listy obsahujú 1 – 2 % tuku. „Moringa oleifera“ je v preklade „moringa olej obsahujúca“.

Moringa, požehnanie pre matku a dieťa

Moringu niekedy v Indii a Afrike nazývajú „mother's best friend“, najlepší priateľ matky.

Viac výdatnejšieho materského mlieka vďaka moringe  

Moringu niekedy v Indii a Afrike nazývajú „mother's best friend“, najlepší priateľ matky. A prečo? Pretože v priebehu tehotenstva a dojčenia zásobuje ženy nevyhnutnými živinami. Ideálne je zabezpečiť si ešte pred plánovaným tehotenstvom zásobu potrebných živín. Väčšina rozhodujúcich procesov nenarodeného plodu sa odohráva v prvých ôsmich týždňoch tehotenstva, kedy väčšinou ženy ani nevedia, že sú tehotné.

Moringa – dobrá pre šport a vytrvalosť

„Produkty z moringy patria medzi najzáhadnejšie prípravky, ktoré dokážu skutočne športovcom zvyšovať ich výkony,“ professor Louis M. De Bruin z neziskovej organizácie „Moringa Tree of Life“ 

Šport podporuje tvorbu voľných radikálov   

Mnohí ľudia, ktorí radi športujú, si ani neuvedomujú, že potrebujú viac živín a že cvičenie vedie k zvýšenej produkcii voľných radikálov. Tým sa pochopiteľne zvyšuje aj potreba antioxidantov. Odhaduje sa, že 90 percent všetkých ochorení vzniká v dôsledku oxidačného stresu, teda kvôli škodlivým útokom agresívnych kyslíkových radikálov na bunky.

Moringa – použitie a účinky zázračného stromu

Mnohostranne využiteľnú univerzálnu rastlinu Moringa možno odporučiť každému, kto chce pokryť svoju dennú extra potrebu mnohých dôležitých vitamínov, minerálnych látok a stopových prvkov bez toho, aby musel siahnuť k synteticky vyrábaným výživovým doplnkom.

Moringa, je vôbec najbohatšou rastlinou na živiny aká je doteraz známa. Množstvo cenných živín a životne dôležitých látok v optimálnom pomere sa nachádza predovšetkým v listoch alebo v prášku z listov.

Očkovanie proti chrípke alebo Moringa?

S príchodom jesenných a zimných dní nás ohrozujú mnohé choroby a virózy. Asi najobávanejšou je práve chrípka nielen pre jej nepríjemný priebeh, ale aj pravdepodobné komplikácie.

Moringa – vyššia kvalita intímneho života

Sex je najintímnejšou a nezameniteľnou súčasťou našich životov. Akákoľvek forma problémov v sexuálnej oblasti môže viesť k depresii, nervozite a pocitu menejcennosti u oboch partnerov.

Moringa, to je množstvo dôležitých vitamínov

„Pokiaľ si niekto vysadí moringu oleiferu, budú mu rásť vitamíny priamo pred dverami.“  - Organizácia Trees for Life

Moringa obsahuje všetky vitamíny vo vyváženom pomere; mohla by sa pokladať za „továreň na vitamíny“ alebo snáď za pokladnicu vitamínov. Vitamíny C, E, F a K, beta-karotén a provitamín A, mnoho vitamínov skupiny B, ako je B1, B2, B3, B6, B12 a cholín sa totiž nachádzajú v jednotlivých častiach tejto rastliny.

Moringa obsahuje päťkrát viac polyfenolov ako sója

„Polyfenoly predstavujú vzhľadom k svojmu širokému spektru účinkov skutočný zázrak medzi sekundárnymi fytochemikáliami.“ - Olaf Adam v „Príručka k nutričnej medicíne“

Všestranne užitočné polyfenoly

O polyfenoloch sa skutočne často hovorí, pretože tieto bioaktívne látky posilňujú cievy a imunitný systém a chránia nás pred infekciami a rakovinou. Predovšetkým modré hrozno a granátové jablká sú bohaté na polyfenoly. Vo forme farbiva tanínu ale aj vo forme dochucovadiel slúžia polyfenoly, bioflavonoidy a rastlinné sprievodné materiály na to,  aby škodcov držali na uzde a naopak prilákali hmyz potrebný na opeľovanie.

Ako nás Moringa chráni pred „syndrómom vyhorenia“?

Moringa oleifera obsahuje všetky látky prispievajúce k prevencii syndrómu vyhorenia vo vysokých koncentráciách a vo vyváženom zložení.

Možno sa niektorí čitatelia pýtajú, čo má strava spoločné so syndrómom vyhorenia? Syndróm vyhorenia sa v dnešnej uponáhľanej dobe skloňuje čoraz častejšie. O čom sa však zatiaľ príliš nehovorilo, boli fyzické príčiny a dôsledky syndrómu. Naše zdravie sa začína v bunke. Ak bunke chýbajú určité živiny, mozog nemôže fungovať optimálne a ľahko sa preťaží.

Moringa je požehnaním aj pre seniorov

„V prvej polovici svojho života obetujeme svoje zdravie, aby sme získali peniaze, v druhej obetujeme peniaze, aby sme zdravie získali späť.“ Voltaire

Keď sa môjho 92-ročného otca pýtajú: „Ako sa máš?“, odpovedá: „Dobre, keď pomyslím na iné možnosti,“ a začne sa smiať. Starnúť chce každý, zato byť starý nechce byť nikto. Môj otec sa teší dobrej kvalite života; stále žije sám, pretože v starobe objavil zdravú stravu a stále sa venuje športu, v súlade s mottom: „Kto odpočíva, ten zhrdzavie.“ Každý deň robí zhyby, šliape na rotopede a dokonca chodí do fitness štúdia pracovať na svojich svaloch.

Prečo je Moringa požehnaním práve v starobe

Seniori často trpia nedostatkom vitamínu B. Predovšetkým hladina vitamínu B12 je nízka, ale chýba aj vitamín B6 a kyselina listová. 

Starší ľudia nedokážu tieto vitamíny už tak dobre absorbovať. Štvrtina starších ľudí trpí nedostatkom vitamínu C. Nedostatok vitamínu C a vitamínu B6 oslabuje imunitný systém. Tieto vitamíny sú v hojnom množstve k dispozícii v Moringe.

Moringa proti diabetu a vysokému krvnému tlaku

Kvôli vysokým hladinám stresu miliónom dospelých ročne diagnostikujú vysoký tlak či cukrovkou. Problém sa taktiež vyskytuje u detí: diabetes 1. typu postihuje 1 zo 400 detí a adolescentov.

Moringa Karibská v Teleráne na tému cukrovka

Moringa Karibská v Teleráne na tému cukrovka.

Moringa – vyšší vek nie je prekážkou

Výživa seniorov je špecifická nutričná oblasť. Nedostatky výživy vieme kompenzovať vhodnými nutričnými odporúčaniami a významne tak prispieť ku kvalite života vo vyššom veku. Podiel starších osôb v Európe sa podľa údajov WHO zvýšil až na 25%.

Red Moringa Sport - silnejšia ako bulharský tribulus

Tribulus terrestris je nenápadná rastlinka známa z  Ayurvédy, ktorá sa väčšinou odporúča v súvislosti so zdravím muža vrátane jeho sily a vitality. Jej účinok zahŕňa aj kardiovaskulárne a urogenitálne zdravie. Výživové doplnky s obsahom Tribulusu sú zamerané na zlepšenie libida, zvýšenie hladiny testosterónu a s tým súvisiace zvýšenie budovania svalovej hmoty a celkovej efektivity fyzického tréningu.

Moringa Complete - superpotravina s prírodnými vitamínmi

Moringa je v našich končinách ešte stále pomerne neznámym pojmom. V zahraničí si však tento tropický strom našiel svoje miesto vďaka preukázateľným účinkom ako obľúbený doplnok výživy či podpora zdravia pri rôznych ochoreniach.

Čo je Moringa?

Moringa je tropický strom, ktorého listy sú zložené z množstva minerálov, vitamínov a antioxidantov, esenciálnych aminokyselín, nenasýtených mastných kyselín a má vysokú koncentráciu chlorofylu.

Magazín Woman jar 2018: Fenomenálna Moringa

Prezývajú ju „strom zázrakov“ či „zelený diamant“. Moringa sa vďaka svojmu bohatému výživovému profilu s prehľadom zaraďuje medzi superpotraviny.

Moringa, rastlina superlatívov s jedinečným obsahom živín

„Hoci doteraz počulo o moringe len málo ľudí, mohla by už čoskoro patriť medzi najcennejšie rastliny sveta.“ - Dr. Noel Vietmeyer, US National Academy of Sciences, Washington, USA

Moringa: trojnásobná ochrana pre naše citlivé oči

Mnohí užívatelia moringy po nejakej dobe zisťujú, že farby okolo nich sú žiarivejšie a jasnejšie a že sa zlepšilo ich videnie. V Moringe sú bohato zastúpené všetky látky, ktoré sú potrebné pre zdravé oči. Pokiaľ si chceš uchovať svoje oči zdravé a schopnosť zraku aspoň stabilizovať, mal by si venovať Moringe určite veľkú pozornosť.

Pre pečeň je moringa darom matky prírody

Prečo moringa posilňuje našu pečeň v jej vitálnych funkciách? Jej horké látky riadia trávenie tukov, odstraňujú usadený tuk a bojujú s nadváhou. Vláknina posilňuje črevnú flóru, takže sa vyvíja menej škodlivých intestinálnych plynov. Minerálne látky obsiahnuté v moringe zbavujú organizmus metabolických kyselín, ktoré inak zaťažujú pečeň.

Moringa a zázvor - zázračné dary prírody pri cukrovke

V posledných rokoch sledujeme celosvetový pandemický nárast ochorenia diabetes. Počet diabetikov rapídne stúpa aj na Slovensku. Z rastlinných preparátov sa antidiabetické účinky prejavujú intenzívne u moringy a zázvoru.

Mnohí z nás hľadajú riešenia na zmiernenie príznakov po prepuknutí ochorenia, ktoré nás obmedzuje v doterajšom živote. Zvažujeme zmenu životného štýlu, stravovania, zaradenie pohybu a samozrejme liekovú terapiu.

Rytmus života 9/2015: Zázračná Moringa Caribbean

Vedci prichádzajú len postupne na unikátne vlastnosti exotickej rastliny s názvom Moringa Caribbean. Jej pôvod nájdeme na úpätí Himalájí. Podľa ajurvédy pôsobí list moringy preventívne pri viac ako 300 chorobách. Ukrýva v sebe viac než 46 antioxidantov a 92 rôznych druhov živín, 26 protizápalovo pôsobiacich látok a vyše 20 aminokyselín. Listy obsahujú vitamíny: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12 ako aj vitamíny A, C, D, E a K. Obsahuje vysoký podiel cenných mastných kyselín omega-3, -6, -9. Má najvyššiu koncentráciu chlorofylu a zázračnej látky zeatín, ako aj veľa salvestrolov.

Moringa je rastlina superlatívov s najvyšším obsahom vitamínov

Prášok z listov Moringy v najlepšej kvalite obsahuje dvakrát toľko vysokokvalitnej bielkoviny ako sója, sedemkrát toľko vitamínu C ako pomaranče, štyrikrát toľko vitamínu A ako mrkva, 17-krát toľko kalcia ako mlieko, 25-krát toľko železa ako špenát, 15-krát toľko draslíka ako banány, sedemkrát toľko vitamínu B1 a B2 ako kvasnice, šesťkrát toľko polyfenolov ako červené víno, štyrikrát toľko kyseliny listovej ako hovädzia pečeň, štyrikrát toľko vitamínu E ako pšeničné klíčky, jedenapolkrát toľko esenciálnych aminokyselín ako vajcia, všetky esenciálne aminokyseliny a takmer všetky neesenciálne aminokyseliny v ideálnom pomere.

Kozmetička Eva Mierková: Moringa je zázračná pri starostlivosti o pleť

Bratislavčanka pani Eva Mierková je výbornou a uznávanou kozmetičkou vo svojom okolí. Jej súčasťou je aj ajurvéda alternatívna medicína. Rada skúša a vyrába vlastné masky podľa vlastného receptu, a jednou takouto maskou je aj maska s Moringy karibskej, ktorá nás zaujala natoľko, že sme sa rozhodli pani Evičku vyspovedať.

Beauty & Woman 9/2015: Moringa Caribbean pôsobí na 300 ochorení

V súčasnosti sa u nás stretávame s rastlinami v podobe rôznych prípravkov, ktoré majú väčší alebo menší priaznivý vplyv na ľudský organizmus. Ešte menej je ich takých, ktoré svojim zložením harmonizujú organizmus a pozitívne vplývajú na viacero jeho zložiek. Patrí medzi ne aj moringa.

Poznali ju už dávne národy spod Himalájí. Ide o drevinu, ktorá v sebe skrýva zrejme najviac minerálov, vitamínov a proteínov zo všetkých rastlín. Podľa ajurvédy pôsobí až proti 300 rôznym ochoreniam.

Mesačník Liečiteľ 11/2020: Moringa, zelený bojovník proti početným neduhom

Hoci ajurvéda s moringou pracuje už celé tisícročia, v západnom svete je často ešte neznámou. Vďaka svojmu bohatému výživovému profilu sa s prehľadom zaraďuje medzi superpotraviny s účinkami, ktoré sa prejavia zvnútra aj zvonka.

Chcete schudnúť z brucha, no nedarí sa? Vyskúšajte účinky Moringa Caribbean

Počas letných mesiacov dbajú ľudia o postavu oveľa viac ako počas zvyšného roka. Každý totiž túži po dokonalej vypracovanej postave do plaviek. Prevažná väčšina ľudí nie je spokojná so svojou váhou a prajú si ju čo najrýchleším spôsobom znížiť.

Publikované medzinárodné vedecké štúdie

V rámci vedecko – výskumných aktivít sa s kolegami venujem biodiverzite a ochrane genofondu rastlín so zameraním na liečivé, aromatické a koreninové rastliny, genetike a šľachteniu špeciálnych druhov rastlín, izolácii prírodných látok z liečivých rastlín a hodnoteniu biologických účinkov rastlinných extraktov a silíc. Výsledky našej vedeckej práce a laboratórnych analýz nutričných a antioxidačných vlastností rastliny Moringa Oleifera z karibského ostrova Svätá Lucia publikované v prestížnom medzinárodnom odbornom časopise PLANTS, vzbudili vo vedeckej komunite veľký záujem. Potvrdili, že moringa z tohto sopečného ostrova vykazuje vďaka špecifickým pôdno – klimatickým podmienkam vysoko nadpriemerné obsahy všetkých ľudskému organizmu prospešných látok.

Listy moringy na podporu potencie

Moringa je už tradične odpoveďou na rôzne neduhy a ideálnym doplnkovým liekom k častým a závažnejším ochoreniam. Pre mužov sú problémy s erekciou a potenciou veľmi chúlostivé, no bohužiaľ, až príliš časté. Moringa nie je zázračná prírodná Viagra, no zvýšenie sexuálnej výkonnosti i túžby - to sú méty, s ktorými si moringa každopádne  poradiť dokáže.

Posviatočný reštart organizmu

Moringa karibská má preukázateľné vlastnosti, ktoré vám dajú zabudnúť na všetky nápoje obsahujúce kofeín alebo teín odstraňujúce únavu len krátkodobo. Moringa karibská funguje ako skutočný reštartér! Ako je to možné?

Vo výskumných prácach bolo potvrdené, že extrakt moringy zvyšuje koncentráciu hemoglobínu, množstvo glukózy a rezervy glykogénu vo svaloch a v pečeni. Zároveň znižuje koncentráciu laktátu, triglyceridov a močoviny.

Strom života? Preklad článku z originálu "Baum des Lebens?"

Moringa, strom života, o ktorom všetci hovoria. Tento multitalent je údajne rastlinný všeumelec – turbo, ktorého všetky časti majú jedinečné zdravotné účinky. Prečo je však táto „power“ rastlina taká cenná?

Hormón zeatín, prameň mladosti

Prečo vyrastie strom moringy o štyri až osem metrov ročne? Prečo tento strom znovu vyrazí, aj keď bol zrezaný až ku koreňom?

„Moringa oleifera je jediná momentálne známa rastlina, ktorá produkuje v dostatočnom množstve pre telo nesmierne dôležitý prírodný neurotransmiter zeatín, ktorý je kľúčový pre správnu distribúciu aminokyselín, vitamínov, olejov, antioxidantov a minerálov tam, kde môžu skutočne prispieť k udržaniu nášho zdravia, resp. kde môžu pomôcť k zmierneniu určitého zdravotného problému.“ 
Erwin Bruhns a Hans-Peter Zgraggen v „Zázračný strom moringa“

Zelený bojovník proti únave

Vieme už, že moringa má množstvo účinných látok, vitamínov a antioxidantov. Často však nedokážeme superpotravinám a rastlinám bohatým na rôzne prospešné látky, priradiť ich využitie v bežnom živote. Pomôžu nám napríklad s únavou či vyčerpaním?

Slovenka zdravie rodiny máj/jún 2019: Strom zázrakov

Podľa štúdií obsahuje najviac živín zo všetkých rastlín na zemi. Moringa, večne zelený strom, je plná vitamínov, minerálov a ďalších zdraviu prospešných látok, ktoré majú blahodarné účinky na organizmus zvonka aj zvnútra.

Break 4/2018: Zelený poklad z Karíbiku zvýši mužské ego

Moringa je strom, ktorý je odpoveďou na rôzne neduhy a ideálnym výživným doplnkom pri častých i závažnejších ochoreniach. Moringa nie je zázračným liečivom pre poruchy erekcie, ale v oblasti zvýšenia sexuálnej výkonnosti i túžby nemá medzi prírodnými liečivami konkurenciu.

Esenciálne a neesenciálne aminokyseliny

Moringa, rarita v rastlinnej ríši, obsahuje všetky esenciálne a neesenciálne aminokyseliny vo vyváženom a stabilnom zložení a pre človeka v biologicky disponibilnom stave.

Mnoho vedcov doposiaľ vychádzalo z toho, že zdrojom cenných rastlinných bielkovín sú iba sójové bôby. Teraz však uznali, že aj moringa je rovnako cenným zdrojom bielkovín. Zatiaľ čo mnoho ľudí máva alergiu na výrobky zo sóje, je alergénny potenciál Moringy nulový. V Moringe možno nájsť esenciálne aminokyseliny izoleucín, leucín, lyzín, metionín, fenylalanín, treonín, tryptofán a valín, ako aj aminokyseliny alanín, arginín, kyselinu asparagovú, kyselinu glutamovú, glycín, histidín, prolín, serín, tyrozín a cysteín.

Schudnite s Moringou bez jo-jo efektu 2. časť

Účinné chudnutie a bez jo-jo efektu?   Prinášame vám druhú časť článku:  Ako schudnúť bez jo-jo efektu.

Pri chudnutí ide o to, aby sme podporili tvorbu hormónov, ktoré vydávajú povely „odbúravať tuk“ a „tlmiť pocit hladu“. Takúto podporu poskytuje napríklad rastový hormón (STH), ktorý sa tvorí v noci v spánku. Aminokyseliny, ktoré dokážu tento hormón vyrobiť sú arginín, glutamín a metionín a vy už iste tušíte, že všetky sa nachádzajú v moringe.

Všetko, čo vaše telo potrebuje, v jednej kapsulke

Máte slabšiu imunitu, bolievajú vás svaly alebo máte problémy s trávením? Za zdanlivo nesúvisiacimi ťažkosťami môže byť jedna príčina – nedostatok vitamínu D.

Nie je všetko zlato, čo sa blyští, alebo darovanej moringe pozeraj na listy

Poznáte to. V tomto uponáhľanom svete sa ľudia naháňajú za zdanlivými istotami a často sa pri honbe za dokonalým tovarom spália. Veľakrát naletia na zvučné a obrazovo pútavé reklamy a produkty lákajúce predovšetkým prepracovanou cenovou politikou.

Odpoveď moringy na zákernú cukrovku

Je všeobecne známe, že z diabetického ochorenia sa stala celosvetová epidémia. Určite ste sa s týmto ochorením stretli aj vy, alebo váš blízky. Ľudia sa musia tomuto ochoreniu prispôsobiť a pri závažnejších formách im strpčuje život pravidelná dávka inzulínu. Ale i v tak konzervatívne vnímanej liečbe sa dá pomôcť niečím novým,  obohatiť ju a  zefektívniť. Reč je samozrejme o moringe.

Len pre mužov!

Muži sa väčšinou nestravujú tak zdravo ako ženy. Chcete malý test? Keby ste si mohli vybrať medzi viedenským rezňom s hranolčekmi a šalátom s kuracím mäsom, rozhodli by ste sa proti rezňu? Pravdepodobne nie.

Krásne vlasy s Moringou

Hovorí sa, že vlasy sú korunou krásy. Ich vzhľad však ovplyvňujú naše zdravotné problémy a nedostatky vo výžive. Najčastejšie nás trápia lupiny vo vlasoch, štiepenie končekov, vypadávanie a mastenie vlasov ako aj vlasovej pokožky. Základom pre zdravé vlasy je dostatočný prísun potrebných vitamínov, minerálov a aminokyselín potrebných pre tvorbu vlasového keratínu. Nechemická vlasová kozmetika na báze prírodných extraktov sľubuje oprávnene zázraky.

Tajomstvo chudnutia s Moringou

Prevažná väčšina žien je nespokojná so svojou váhou a prijala by schudnúť aspoň pár kíl. Množstvo žien ale aj mužov už skúsilo zaručené diéty a tisíce spôsobov, ako sa bezbolestne zbaviť nadbytočnej váhy. Možno ste práve vo fáze, kedy pochybujete o akomkoľvek ďalšom „zázraku“, ktorý Vám pomôže pri chudnutí. Presvedčíme vás, že Moringa fungovať bude!

Účinný detox s Moringou

Tak ako pred letom riešime chudnutie do plaviek, tak po dlhej zime túžime reštartovať svoj organizmus a zbaviť ho všetkých nánosov, ktoré sme si so sebou priniesli do jari. Zázračné detoxikačné kúry sú už odhaleným mýtom. Ale čo tak podporiť naše múdre telo v jeho schopnosti samoočisty?

Zdravá prostata

Prostata je dôležitou súčasťou mužského reprodukčného systému. Prostata je žľaza veľkosti gaštanu a obklopuje hornú časť močovej rúry, ktorá odvádza moč z mechúra cez pohlavný úd von. Vekom sa môže prostata zväčšovať a spôsobovať typické ťažkosti: slabý a prerušovaný prúd moču, nutkanie na močenie, časté a niekedy aj bolestivé močenie, bolesti v krížoch a často aj krv v moči.

Prečo dať vášmu domácemu miláčikovi práve Moringu

Domáce zvieratá sú veľmi dôležitou súčasťou našej rodiny. O to viac sú zraniteľnejšie, že nám nedokážu povedať keď ich niečo bolí či trápi. Dlhodobé zdravie našim štvornohým miláčikom zabezpečí potrebná prevencia a zdravá strava.

Anti-aging alebo hľadanie elixíru mladosti

Starnutiu sa zabrániť nedá. Náš biologický vek vyjadruje roky prežité na svete od nášho narodenia. Jedna vec je dĺžka nášho života, ale niečo celkom iné môže byť, ako sa cítime, alebo ako vyzeráme.

Čaj z moringy – zelená zdraviu

Sušené listy moringy sú považované za najpotentnejšiu časť rastliny, vzhľadom na obsah antioxidantov a dostupných nutrientov. V porovnaní s inými časťami moringy majú listy najvyšší podiel fenolických zlúčenín, aminokyselín, mastných kyselín a ďalších bioaktívnych nutrientov. Účinný spôsob, akým získať bohatstvo živín, je pripraviť si „vodný výluh“, teda jednoducho povedané - čaj z listov. Samotné listy moringy boli využívané už Rimanmi, Grékmi a Egypťanmi, teda nejde len o trendovú superpotravinu.

Ako účinne zvýšiť imunitu našich detí

Organizmus je denne vystavovaný útokom. Musí bojovať s votrelcami, ako sú vírusy, baktérie, plesne a parazity. Hlavnou funkciou imunitného systému je rozoznávať cudzie častice a reagovať na ne. Cudzími látkami (antigénmi) môžu byť napríklad mikroorganizmy spôsobujúce infekcie alebo aj transplantované orgány či tkanivá alebo nádory, ktoré sú v tele rozpoznané ako cudzie. Správna obranyschopnosť tela potom zabezpečí obranu proti infekciám.

Látky nachádzajúce sa v moringe a ich význam pre naše zdravie

„Tvrdenie, že niekto patrí do „starého železa“ presne vystihuje skutočnosť. Viditeľnou ´hrdzouʹ sú vrásky. To, čo je viditeľné na tvári, neustále prebieha aj v našom tele.“ - Claus Barta

Voľné radikály – najväčší nepriatelia nášho zdravia 

Najväčšími nepriateľmi nášho zdravia, spúšťačmi procesov predčasného starnutia a hlavnými pôvodcami mnohých chronických chorôb sú voľné radikály, nestabilné zlúčeniny kyslíka, ktoré napádajú naše telesné a mozgové bunky. Tieto agresívne látky kradnú elektróny iným molekulám:  proteínom, lipidom a genetickému materiálu.

Ako sa zbaviť prechladnutia s Moringou

Hovorí sa, že neliečená nádcha trvá 7 dní a liečená týždeň. Spôsobujú ju vírusy a sprievodným symptómom okrem upchatého nosa je slabosť, ospalosť, znížený výkon, nechutenstvo a bolesti, či „škrabanie“ v krku. Pravdepodobne ste už prečítali všetko o posilovaní imunity, čo má obrovský význam ešte pred prepuknutím choroby. Čo však robiť, keď je už nádcha tu?!

Liečiteľ 10/2015: Stretli ste sa už s Moringou Caribbean?

Dr. Ch. Murali Manohar, doktor ajurvédy, píše vo svojej knihe Ayurveda for AII: „Moringa je zásobárňou látok s nesmiernou výživovo-fyziologickou hodnotou.“

Olej z moringy je stabilný a ochranný

Olej z moringy je vynikajúcim produktom pre starostlivosť o pleť, pretože vďaka podielu mastných kyselín so stredne dlhým reťazcom je chemicky až neuveriteľne stabilný.

Na rozdiel od nenasýtených alebo poly-nenasýtených mastných kyselín, ktoré ľahko žltnú a stávajú sa tak toxickými, olej z moringy neoxiduje. Podľa testu Rancimat, pri ktorom je olej vystavený prúdu vzduchu  a teplote 100°C zostáva olej z moringy chemicky stabilný úžasných 80 hodín, pri izbovej teplote po dobu niekoľkých týždňov alebo dokonca mesiacov.

Nový čas pre ženy 13/2019: Unavená a stále chorá? Vyskúšajte moringu!

Podľa štúdií obsahuje najviac živín zo všetkých rastlín na Zemi. Moringa, večne zelený strom, je plná vitamínov, minerálov a ďalších zdraviu prospešných látok, ktoré majú blahodarné účinky na ľudský organizmus zvonka aj zvnútra.

Pravda: Superstrom, čo dodáva silu

Chlorela, spirulina, zelený jačmeň, graviola... Aj to sú zelené „power“ rastliny, ktorým sa vďaka obsahu rôznych fytochemikálií pripisujú rôzne pozitívne zdravotné účinky. „Power" znamená v angličtine „sila“. Do tejto zelenej skupiny sa zaradila aj moringa olejodarná.

Kontrola plantáží na Vianoce 2015

Aj tentokrát sme najkrajšie sviatky v roku strávili priamo v Karibiku na našich plantážach. Uistili sme sa, že o Moringu je naozaj dobre postarané. Zostali sme tiež príjemne prekvapení, ako rýchlo nám Moringa opäť od našej poslednej návštevy v októbri podrástla.

Zber a spracovanie Moringy Karibskej

Čerstvá Moringa musí byť spracovaná bezprostredne po jej zbere, preto tento proces zabezpečujeme ešte priamo na ostrove St.Lucia. Len tak sa dá dosiahnuť, aby prach Moringy neobsahoval žiadne plesne, ani baktérie. Každá jedna šarža prechádza kontrolou kvality.

Zatočte s chrípkou a prechladnutím

Vírusy a baktérie na  nás číhajú počas celého roka. Avšak  najaktívnejšie sú počas zimného obdobia.
Príznaky a sprievodné faktory týchto ochorení  sú nepríjemné.  Pokiaľ sa už stanete ich obeťou pár dní v posteli vás  neminie. Pri liečení týchto ochorení je vhodné dopomôcť si zvýšenou dávkou vitamínov a bylinných prípravkov.

Transport moringy na Slovensko

Priamo po vypestovaní a spracovaní Moringy sa púštame do transportu z ostrova Sv.Lucia v Karibiku priamo na Slovensko. Samotný transport pre nás zabezpečuje medzinárodná spoločnosť UPS. Ako je aj z fotografií nižšie vidieť, doručenie z ostrovných plantáží až do Bratislavy trvá iba 5 dní. Aj preto je naša Moringa vždy taká čerstvá a kvalitná.

Zdravie 5/2019: Vitamíny zo stromu

Listy moringy sú bohatým zdrojom vápnika, horčíka, železa, fosforu, vitamínov E, A či skupiny B. Nazývajú ju aj strom života. Moringa Caribbean Complete je prášok najvyššej kvality v kapsulách na komplexné posilnenie imunity. Zbaví vás aj dlhodobej únavy, častej chorobnosti, zápalov, reguluje hladinu cukru v krvi a pôsobí ako prevencia chronických civilizačných ochorení a osteoporózy. Prospieva psychike, stimuluje mozgovú činnosť a spomaľuje starnutie.

Tetánia: Podstata, príznaky, príčiny a liečebné metódy

Tetánia, známa aj ako tetanický syndróm, je zdravotný stav charakterizovaný zvýšenou dráždivosťou nervovo-svalového systému. Tento stav je v mnohých prípadoch spôsobený nedostatkom dôležitých minerálov, ako sú horčík a vápnik, v organizme. Hoci tetánia môže pripomínať svojím názvom tetanus, ide o dve úplne odlišné zdravotné stavy.

Prečo je náš Tribulus lepší ako bulharský?

Tribulus terrestris, známy aj ako Kotvičník je úžasná rastlina s množstvom účinkov. Podporuje tvorbu testosterónu a zvyšuje fyzický výkon športovcov, ktorí vďaka nemu dosahujú lepšie výsledky. Navyše jeho skvelé účinky ocenia všetci tí, ktorí si chcú zlepšiť svoj sexuálny život a potenciu.

Ako sme sadili Moringu

Na ostrove Svätá Lucia, sme sa rozhodli založiť vlastné plantáže s Moringou. Našli sme ideálne miesto s ideálnou pôdou. Karibik je známy tým, že jeho pôda je vulkanická teda o to viac živín naša Moringa obsahuje. Kým sme sa, ale dostali k samotnému sadeniu Moringy dalo nám to veľa práce. Plantáže  sme museli vyčistiť a upraviť pre pestovanie.  Nakoniec sme, ale všetko zvládli a takto vyzeralo sadenie našich prvých Moríng.

Seniori potrebujú viac výživných látok

Kto by nechcel byť síce starý, ale v plnej kvalite života, užívať si jeseň života naplno a neumierať na choroby ale na starobu a po naplnenom živote jednoducho v pokoji zaspať?

 K tomu je však potrebný zdravý postoj k životu, humor a optimizmus ale je aj zdravá strava.

Dokonca aj ľudia v strednom veku, o to viac seniori, potrebujú viac živín ako mladší ľudia, pretože klesá aktivita a produkcia enzýmov a rovnako aj vstrebávanie živín cez sliznicu čreva.

Vitamín C

Vitamín C, ktorý Linus Pauling označoval za „superstar vitamínov“, je medzi vitamínmi, týmito životne dôležitými látkami, preskúmaný najdôkladnejšie.

Telo ho využíva na produkciu kolagénu, štrukturálneho proteínu prítomného predovšetkým vo väzivovom tkanive, ktoré drží celé telo pohromade. Bez kolagénu by sme sa doslova rozpadli. Nedostatok vitamínu C vedie  ku skorbutu, ktorý sa začína stratou zubov. Vitamín C je nevyhnutný pre účinný imunitný systém, hojenie zranení a regeneráciu tkaniva v jazvách. Má antivírusové, antibakteriálne a protirakovinové účinky.

Síra

Síra bola až doposiaľ prvkom relatívne mimo nášho záujmu. Pritom je veľmi dôležitá, má dokonca životne dôležité úlohy.

Síra je súčasťou mnohých proteínov, prispieva k znižovaniu voľných radikálov, posilňuje imunitný systém, reguluje hladinu cukru v krvi a pomáha pri detoxikácii organizmu. Bez síry by sme sa prakticky rozpadli. Síra sa nachádza vo vyšších koncentráciách v chrupavke, kostiach, kĺbových puzdrách, koži, vlasoch, nechtoch  a väzivovom tkanive.

Hneď po vápniku a fosfore ide o tretí najrozšírenejší prvok v tele. Síra sa vyskytuje predovšetkým v surových potravinách ako sú surové ryby, surové mäso a surová zelenina. Denná potreba sa odhaduje na 850 mg. Moringa je s 140 mg v 100 g prášku z rozomletých listov vynikajúcim zdrojom síry.

Selén

Selén je esenciálny stopový prvok, ktorý má nielen antioxidačné vlastnosti. Je súčasťou glutathion peroxidázy, ktorá je dôležitá pre zdravie buniek ako akceptor voľných radikálov.

Selén chráni orgány ako je pečeň a obličky (majú za úlohu detoxikáciu organizmu) a inhibuje zápaly. Pacienti so srdcovým infarktom a pacienti po mozgovej mŕtvici mávajú zvyčajne nízke hladiny selénu. Selén chráni proti poruchám štítnej žľazy, ako je jej nedostatočná funkcia, ale aj iných autoimunitných ochoreniach ako je ochorenie reumou.

Maminka 11/2015: Podporte imunitu karibskou moringou

Najčastejšími príčinami slabej imunity deti sú isté vrodené predispozície ako aj nesprávne nastavená životospráva. Aby ste podporili odolnosť ich organizmu, doprajte im dostatok pohybu spánku a pestrej stravy bohatej na vitamíny a minerály. Ak to nepomáha, je zvyčajne nutné siahnuť po doplnkoch stravovania, liečivých, najlepšie prírodných prípravkoch.

Playboy 10/2015: Moringou proti syndrómu vyhorenia

Najčastejšími príznakmi syndrómu vyhorenia sú vyčerpanosť, strata záujmu o prácu, mentálny útlm, nedostatok kreativity, podráždenosť, ako aj strata odolnosti voči infekciám. Podľa odborníkov je jeho príčinou nerovnováha medzi prijatou a vynaloženou energiou. Pri chronickom nedostatku energie v bunke narastá vznik volných radikálov, ktoré zaťažujú organizmus, čo má vplyv aj na fyzickú aj psychickú kondíciu človeka. Na trhu je množstvo prípavkov, ktoré sa snažia doplniť energiu do buniek a rôznou mierou eliminovať syndróm vyhorenia. Väčšina z nich je však vytvorená na báze laboratórne vyrobených zložiek.

Zinok a mangán

Napomáha tak hojeniu rán, normálnemu rastu a vývoju plodu v priebehu tehotenstva, ako aj zdravému vývinu detí a mladistvých. Zinok je tiež zodpovedný za hospodárenie organizmu s inzulínom, za obnovu buniek a koordináciu nervového systému, činnosť mozgu a svalov. Prípravky na báze zinku sa tiež používajú pri kožných ochoreniach a strate vlasov. Čerstvé listy Moringy obsahujú asi rovnaké množstvo zinku ako fazuľa, zatiaľ čo prášok zo sušených listov ho má dvakrát vyššiu koncentráciu.

Vitamín E

Vitamín E je jedným z najdôležitejších antioxidantov, ktorý zabraňuje vzniku rakoviny, srdcových chorôb, diabetes a chráni pred predčasným starnutím. Vitamín E nie je len jedným z najsilnejších blokátorov voľných radikálov, ale posilňuje a chráni aj ďalšie antioxidanty, ako je vitamín A, pred oxidáciou. To z neho robí najdôležitejší z vitamínov rozpustných v tukoch.

5 tipov ako schudnúť zo stehien

Jedna z najčastejších otázok žien, ohľadne chudnutia je,  či a ako sa dá schudnúť na stehnách. Myslite na to, že chudnutie len zo stehien ako svalovej partie je mimoriadne náročné. Pri chudnutí zo stehien si však treba dať práve na pohyb špeciálny pozor. Príliš veľa pohybu nesprávneho typu pohybu by mohlo spôsobiť neželané zväčšenie tejto partie.

Úskalia rastlinnej stravy a ako ich obísť

V súčasných výživových trendoch prezentovaných odbornými kruhmi sa čoraz častejšie skloňuje „plant-based“ strava ako východisko pri prevencii civilizačných ochorení. Minimalizovanie príjmu potravín zo živočíšnych zdrojov je obhajované dvoma zásadnými faktami, a to obmedzením príjmu nasýtených tukov, a obmedzenie príjmu červeného mäsa. Tieto potravinové skupiny sú najčastejšie asociované s ochoreniami kardiovaskulárneho systému, tukového metabolizmu a dokonca vybranými onkologickými ochoreniami.

Zloženie Moringy

Nie nadarmo sa o Moringe hovorí, že je kráľovnou rastlín. Dokazuje to a jej bohaté zloženie. Moringa obsahuje viac ako 96 rôznych živín, ktoré prirodzene posilňujú imunitný systém.
Moringa karibská obsahuje 17x viac vápnika ako je v mlieku, 25 x viac železa ako je v špenáte, 15 x viac draslíka ako je v banáne, 10 x viac vitamínu A ako je v mrkve, 9 x viac proteínu ako je v jogurte, 92 rôznych živín, 46 antioxidantov, Omega,3, 6, 9, Zeatín a Vitamín A – Z.

Imunita a zmena času: ako sa postarať o vaše zdravie

Každoročná zmena času, keď prechádzame z letného na zimný čas (a späť), má vplyv na náš rytmus života. Mnohí z nás si túto zmenu všímajú, keď sa hodiny posúvajú. Aj keď je to len hodina, môže to mať vplyv na náš organizmus, vrátane našej imunity.

Tehotenstvo a dojčenie

Počas tehotenstva je zdravá životospráva dôležitejšia ako v akomkoľvek inom období. V tomto období potrebujete viac proteínov, železa, kalcia a kyseliny listovej ako ste potrebovali pred otehotnením.

10 dôvodov pre používanie pleťovej kozmetiky s moringou

O účinku prírodných pleťových krémov by sa dalo písať veľa. Naše anti-aging produkty určené pre zrelú pleť obsahujú tie najkvalitnejšie zložky a spolu s extraktom z moringových listov prinášajú veľmi skoro cielené výsledky.

Domáca maska na tvár s moringovým práškom

Ak si radi vyskúšate účinok prírodného produktu najprv v domácej výrobe, ponúkame Vám recept na namiešanie home-made pleťovej masky na tvár s dokonalým omladzujúcim efektom.

Viete, čo jedia vaše deti?

Čím sú  deti staršie, tým viac sú vystavené rôznym pokušeniam a tým menší je náš vplyv na ich stravovanie. Zakazovať im výrobky z bielej múky, sladkosti a chipsy s vysokým obsahom tuku je nereálne. Tým by tieto potraviny pre nich nadobudli iba čaro zakázaného ovocia. Vhodný prístup je rovnako dôležitý ako zdravá výživa. Ale naozaj to stačí?

Odporúčané dávkovanie MORINGY pre maximalizáciu efektu – 1. časť

V dnešnej dobe je prirodzené, že hľadáme na trhu vhodné prípravky, ktoré by doplnili odporúčané výživové dávky základných nutrientov. Naša strava nie vždy zabezpečuje všetko, čo by sme potrebovali, vzhľadom na kvalitu potravín, ich skladovania, úpravy a nášho času investovaného do vzdelania o výžive.

Zdroje vápnika pre zdravé kosti a zuby

Keď sa hovorí o zdroji vápnika, väčšinu hneď napadne mlieko. Vzhľadom na fakt, že tento biely mok ho má podstatne menej ako iné, napríklad rastlinné zdroje potravy, je to celkom zaujímavý fenomén. Ako je to teda? Aké sú najlepšie zdroje a aká pravdivá je priama úmera medzi príjmom mlieka a obsahom vápnika?

Liek proti rakovine vďaka salvestrolom

Ak chceme zostať zdraví, potrebujeme denne nielen dostatok vitamínov, minerálov a stopových prvkov, ale aj salvestroly. 

V štúdii „Výživa a rakovina: Salvestroly – prípadové štúdie“ autora Briana A. Schaefera sa podáva správa o celom rade pacientov, ktorí trpeli neoperovateľnou rakovinou, ale vďaka zmene stravy na organicky pestované ovocie a zeleninu a pri podávaní salvestrolov sa vyliečili. Títo pacienti trpeli rakovinou pľúc, melanómom, rakovinou prostaty, rakovinou prsníka a rakovinou močového mechúra.

Odporúčané dávkovanie MORINGY pre maximalizáciu efektu – 2. časť

Neexistuje žiadne jednoznačné odporúčanie ohľadom dávkovania moringy, pretože ide o čistý rastlinný suplement a nie esenciálnu živinu. Optimálne množstvo pre človeka bolo vypočítané na základe množstva vedeckých štúdií.

Tabletky na chudnutie - mýtus, s ktorým zázračne neschudnete

Málo ľudí je dnes spokojných so svojou postavou. Všetci by chceli schudnúť čo najjednoduchšou a najrýchlejšou cestou. V súčasnosti existuje mnoho prípravkov a tabliet na chudnutie, ktoré sľubujú rýchle a pohodlné zníženie telesnej hmotnosti. Odbúravanie tuku nejde len tak ľahko, bez cvičenia a zmeny stravy. Pravda je taká, že o tabletkách na chudnutie možno nájsť množstvo článkov, ktoré neznalého človeka zavádzajú a lákajú. My vám tento mýtus vyvrátime!

Syntetické versus prírodné

Až 80% respondentov uvádza, že v priebehu roka užívajú rôzne multivitamínové alebo multiminerálne doplnky stravy. Najčastejšie v období jesene a zimy v súvislosti s podporou imunity, ale aj prevenciou rôznych aj závažných ochorení. Tento fakt zároveň poukazuje na skutočnosť, že málokto z nás sa spolieha na kvalitu svojej stravy. O to ochotnejšie hľadáme tie správne doplnky v lekárňach. Ako si však vybrať to najlepšie?

Chlorofyl, krv rastlín a zázrak fotosyntézy

Prečo sú vlastne rastliny zelené? Existuje modrozelený chlorofyl typu A a žltozelený chlorofyl typu B. Pozoruhodná je tu chemická podobnosť medzi červeným krvným farbivom hemoglobínom a chlorofylom. Za tento objav získal Richard Willstätter v roku 1935 Nobelovu cenu za chémiu. Jediným rozdielom je to, že ústredným prvkom je v prípade chlorofylu horčík a v prípade molekúl hemínu železo. Chlorofyl a krv sú čo sa týka ich chemickej štruktúry vlastne dvojčatá.

Telo musí mať dostatok všetkých ôsmich esenciálnych aminokyselín

Aby mohlo telo budovať zdravé tkanivá, potrebuje všetkých osem esenciálnych aminokyselín, ktoré si nedokáže vyrábať samo. 

Sú to izoleucín, leucín, lyzín, metionín, fenylalanín, treonín, tryptofán a valín. Tieto esenciálne aminokyseliny musia byť dodávané v potrave, pretože naše telo nie je schopné si ich samé vyrobiť. Ak v strave chýba čo i lej jediná esenciálna aminokyselina alebo sa v nej vyskytuje len v malom množstve, nie je organizmus schopný z ostatných aminokyselín vytvárať stavebné kamene pre stavbu bunkového tkaniva.

B vitamíny

B vitamíny rozpustné vo vode sú životne dôležité a ich nedostatok vedie k vážnym ochoreniam. Moringa predstavuje vynikajúci zdroj tejto skupiny vitamínov.

Vitamín B1 alebo tiamín je prvým vitamínom B, ktorý bol objavený. Táto životne dôležitá látka je nevyhnutná na produkciu bunkovej energie v mitochondriách, našich bunkových elektrárňach. Tiamín zohráva tiež dôležitú úlohu v metabolizme sacharidov, pri spracovaní tukov a bielkovín a pre funkciu srdca, svalov a nervového systému. Vitamín B1 je základnou súčasťou myelin pošvy, ktorá kryje naše nervové bunky.